SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 maja

  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    ej leszcze nie straszcie bo sie posracie, mowilem ze na zarty to pisze i usunolem. Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2003-04-25 23:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podpisy

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Ten jest dobry , jak wszyscy poskracaja to ja tez skroce Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2003-04-26 10:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to jest mozliwe?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zawodników mogących brać udział w zawodach. W poważnych zwodach w mojej kategorii wiekowej (juniorzy młodsi) to jest 4 kyu (pomarańczowy pas). Ale oczywiście niektórzy z nas maja niebieskie, brązowe, a nawet czarne pasy i wtedy posiadacz czarnego pasa moze walczyć z pomarańczowym. Na moim zdjęciu profilowym mam zielony pas (3. kyu) i walczę z [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5175 Data: 2017-07-12 21:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń - Z DREWNA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w sumie to ludzie mają pomysły niech ktoś to kupi, wypróbuje i się wypowie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6837 Data: 2006-12-26 17:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z mięśniami brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chyba Ci kreseczki niewyszly niektorzy juz tak maja krzywe miesnie brzucha -nawet extraklasa (patrz foto), nienaprawisz tego P.S Strzalka nie jest najlepszym przykladem krzywych miesni brzucha (sa jeszcze 'krzywsze')ale akurat nie mialem innego foto pod reka CONNER -> Boondock Saint

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2003-06-04 21:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • makaron vs chleb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli pełnoziarnisty/ razowy - to nie taka wcale ostatecznośc. Bez obaw mozna nim zastąpić jakieś źródło ww w diecie, mają niski IG. Jezeli chodzi o ciemne pieczywo to uważaj na te niby ciemne(barwione na brązowo) a uwierzcie są takie Yoo Zmieniony przez - major161 w dniu 2009-01-19 22:14:01

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7389 Data: 2009-01-19 22:08:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 70 kg do oeceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    7.30 sniadanie mleko+platki 2 kanapki dziem ewentualnie jescze twarog na kanapkach Czy ja dobrze widze? Dżem kurv4? Chyba forum dla kobiet w ciąży analizowałeś, a nie podwieszone tematy. Płatki owsiane mają być, dadzą Ci powera na cały dzień. Jaja i do*** jakieś orzechy albo rodzyny(bez skojarzeń). 10.00 jogurt kanapki<tzlko teraz nie wiem cyzm [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2956 Data: 2009-11-19 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks Tajski, jakie odżywki?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] HMB natomiast,zdaniem czlowieka,ktory je wymyslil(slowo nie bardzo na miejscu,tym bardziej,ze jest to caly zespol naukowcow nalezy stosowac 3 x dziennie po 1g, przy czym maja to byc dawki rownomiernie podzielone w ciagu dnia, z jedna po trening. Przed nie,tylko po. Badania nad glutamina trwaja nadal,na razie wiemy tyle- optymalnie 4 x 5g [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2002-10-18 09:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co się dzieje w odżywianiu?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] podob to juz norma,JESZCZE SIE TAKI NIE URODZIL CO BY WSZYSTKIM DOGODZIL ,sadze ze lepsza dieta low-carb niz swojego czasu ostro promowana na tym formu wysoko bialkowa,wprowadzila mnie ona w poczatki anemi ,a na low - carb samo zdrowie ,ale to juz wiedza ci co maja jakies pojecie o dietyce,a pierwsze slysze aby zakrzes mocno promowal low-carb

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3995 Data: 2004-11-01 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy one beda? Tekst tygodnia: chodzi o to zeby byc jak najwiekszym !!!ogromnym jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4188 Data: 2003-05-06 23:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryby słodkowodne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Są ok, tylko niektóre z nich dużo małych ości mają i ich konsumpcja to bardziej zabawa niż prawdziwe jedzenie W smaku IMO najlepszy w smaku jest szczupak, a i ości ma większe, więc łatwiej się go je. Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-06-03 14:54:29

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9594 Data: 2008-06-03 14:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Kaczubango" A może "Kokodżambo"? Nie no, dawno tak się nie uśmiałem Chodzi zapewne o kajukenbo (spotkałem się też z pisownią "kaju kempo"). Opracowany na Hawajach styl, oparty o elementy japońskich, chińskich i filipińskich sztuk walki. Idea przypomina trochę JKD-czyli wszechstronny trening walki oparty o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2008-06-25 13:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gołota = 53 sec = żenada !!!

    Post
    Sztuki Walki

    "bo jest najlepszy na swiecie ale dzis nei przgotowal sie na frontalny atak na poczatku" - BZDURA !!!! Byłem mu wierny do końca, mimo że inni go pogrzebali dawno, do tego stopnia że stałem się naiwniakiem i faktycznie myslałem że jest dobrym bokserem! G.. prawda. Jako jedyny w historii bokser miał 4 szanse na tytuł - i z zadnej nie [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 7969 Data: 2005-05-22 15:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szkoda czasu ha ha ha. Po treningowe stacki typu Cell Mass, Green Magnitude mają mało kreatyny? Torrent ma mało kreatyny? Zmieniony przez - KOTC w dniu 2010-01-15 22:14:26

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-01-15 22:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na okres jesienny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nauka na dodatek, wiec sami wiecie... Cholera, dzwonilem do moich dostawcow i nie beda mieli Scorcha. Wezme AMP2 ze 2 sztuki i tego Hydrxycta na sprobowanie. Wszystko inne maja na skladzie, wiec beda: BCAA megacapsy(razy 2 po 300 ) i ZMA Olimpa, kompleks witamin Olimpa(pare opakowan po 60 szt)i bialko Syntrax (Matrix). Do swiat powinno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2008-09-12 14:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja córka!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    ... eeeee... nie wiem jak to napisać... ... Milutkie bobaski Imię Weronika jest git (moja była tak ma na imię ). Aha... Gratuluję "...Bo tu wszyscy mają gdzieś, że Afryka głodna jest. Biały gołąbek ominął miejsce to. Nic dla hipisów nie ma w świecie Oi!..." Byłem niegrzeczny... oczekuję, że ktoś zakuje mnie w dyby, potorturuje [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6302 Data: 2003-11-03 14:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ryby mają wartościowe , łatwo przyswajalne białko , dorzuć chrzanik i wcinaj - dobre Zmieniony przez - wirnik w dniu 2004-12-02 19:30:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2004-12-02 19:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodnie enan 300mg ew 5-9tydzień enan 300mg ew +meta 30mg ed teraz idzie będzie szedł 11 tydzień a pod koniec lipca planuje zrobić odblok, a w czasie 7-9 tygodnie na dawkowaniu metki,dopadły mnie back pumps,odstawiłem metkę i jest super,tzn ich nie mam,lecz zrobiłem badania: -estradiol 115 zakres 7,6-42,6 -prolaktyna 331 zakres 86-324 -hcg 0,1 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2014-07-19 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plodnosc bedac "ON"

    Post
    Doping

    Krzykacz nie nadajesz się nawet żeby dzieci ortografii uczyć w podstawówce A co do kobiet chyba też się jeszcze nie nauczyłeś, że to one mają ganiać za Tobą, a nie na odwrót. Z takim podejściem nabawisz się syndromu dziurki w cieście jak w "American Pie" Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-01-27 14:55:51

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-01-27 14:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plodnosc bedac "ON"

    Post
    Doping

    ''miłość = fikcja =D '' same lovelasy niektorym z Was chyba naprawde ciepla brakuje albo macie jakiesc nieprzyjemne doswiadczenia -D albo niektorzy maja objawy ''fazy koxa''jestem wielki wszystkie panny moje rucham co popadnie to byla taka metafora nie wszystkie dupy to szmacioki :) Ps eoru do nauki i testuj bolda -D Zmieniony przez - ShoX w [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5505 Data: 2007-01-27 21:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)